V e-shopu Alue.cz jsou nové Brazilské křišťály. - Aktuální výběr ZDE
Sledujte Zápisníček, kde vycházejí aktuální zprávičky. Nejnovější příspěvek: 10.11.

Meditace pro poznání totemového zvířete

19. února 2016 v 0:45 | Alue K. Loskotová |  Návody
Totemová zvířata nám můžou pomoci odhalit nové stránky naší osobnosti
K tomu, abychom poznali sami sebe nebo i části jemnohmotného světa, můžeme použít vyvolání svého totemového zvířete.
Ovšem nemusíme přitom věřit, že tyto symboly jsou nějak mimořádně inteligentní, musí nám stačit, že jsou archetypálními silami, jež dlí mimo nás a řídí všechny důležité procesy přírody. Tyto síly jsou obdařeny zvláštními schopnostmi, které je možné pozorovat v chování zvířat a i v dalších projevech přírody.

Když budeme přírodnímu totemu věnovat pozornost a naučíme se ho znát, velmi brzy pocítíme, co v sobě ukrývá. Jen tehdy, když se otevřeme a naladíme na energii, kterou vyzařuje, lépe porozumíme podmínkám, v nichž žijeme, a všem faktorům, které ovlivňují náš život. Naučíme se sdílet jeho moc, jeho "magickou sílu".

Přírodní totemy - zvláště ty, které mají zvířecí podobu - jako by byly symboly zvláštní energie, s jejíž pomocí jsme schopni regulovat svůj duchovní život. Zvíře se tak stává symbolem zvláštní moci, neviditelné duchovní říše, promítající se do našeho života. Zkoumáme-li vlastnosti a chování totemových zvířat, odhalujeme zároveň mnohé z našich vlastních vrozených schopností.


Jak si přivolat své totemové zvíře v meditaci?
Pohodlně se uložte
Uvolněte celičké tělo, nechte okolí rozplynout do prostoru, představte si, že jste zabaleni v teplém tmavém plášti vlastní energie a mysli, cítíte se bezpečně a pohodlně.
Zavřete oči a představte si před sebou jemné světlo, ze kterého se pomalu vynořují obrysy okolí.
Nacházíte se na kraji křišťálově čistého jezírka, nebe je modré, na nebi jsou vidět spolu Slunce a Měsíc. Nejste si jisti, zda svítá nebo se smráká, ale víte, ze je to jedno z těch "mezičasů", kdy se stěny mezi fyzickými a duchovními světy tenčí.
Po pravé straně na konci jezírka je vodopád, sprška vodopádu je studená a mlhavá.
Pohled vám sklouzne na vodopád a uvědomíte si, že za vodopádem je tmavé místo a čím blíž se dostáváte k vodopádu, tím je jasnější, že za vodopádem je malá jeskyně.
Pomalu vstoupíte za vodopád do temnoty jeskyně.
Jeskyně je osvětlena pochodněmi, světlo z pochodní dodává jeskyni zvláštní příjemné teplo, z nějakého důvodu vám celé místo připadá povědomé a máte pocit, že už jste tu byli.

Na druhé straně jeskyně je tunel, též osvětlený pochodněmi, naposled se ohlédnete za vodopádem a pak pomalu vstoupíte do tunelu, a čím dále se v tunelu dostáváte, tím lehčeji se cítíte, až se vás zmocní lehká závrať.
Vnitřní radost vás donutí lehce se zasmát jako dítě a dokonce se i začnete cítit jako dítě, jako dítě, které právě otevírá truhlu pokladů.
Cestou se dotýkáte stěn a jejich teplo ve vás vyvolává pocit, že se dotýkáte samotných tepen země pronikajících zdmi.
Čím dál se dostáváte do tunelu, tím větší a širší se tunel zdá, pochodně se objevují čím dál tím méně až na konci spatříte lehké světlo...

Po několika minutách už můžete na konci tunelu ve výhledu rozpoznat řeku a zelenou pastvinu, slunce se odráží v rose, je nádherný letní den.
Za pastvinou se rozprostírá nádherný temně zelený les, zastavíte se pouze na pár vteřin až vás radost z toho pohledu donutí do běhu, čím blíž jste konci tunelu, tím rychleji běžíte, až konečně dorazíte na pastvinu.
Slunce se lehce dotýká vaší tváře, pod bosýma nohama cítíte hebkou trávu a do nosu vás polechtá vůně letních květů, zakloníte hlavu, rozpřáhnete ruce a začnete se s radostí točit pravotočivě dokola jako malé dítě.

Vedle řeky stojí prastarý dub obklopený tou nejzelenější trávou, kterou jste kdy viděli.
Vedle dubu stojí kámen vytesaný jakoby do podoby křesla, pohodlně se posadíte a máte pocit, že kámen byl vytesán jen a jen pro vás, dýcháte zhluboka a obdivujete krásu kolem sebe.
S každým dechem se stáváte víc a víc součástí okolní krásy a okolní krása se stává součástí vás.
Náhle se vám dech na chvilku zastaví, v koutku oka jste spatřili pohyb na kraji lesa, hned vás napadne jaké štěstí máte, že možná spatříte nějaké divoké zvíře.

Z křovisek na okraji lesa se vynoří zvíře. Vaše zvíře.
Sedíte klidně a pozorujete, nevadí, pokud zvíře nevidíte jasně.
Dovolte mu, ať se k vám lehce přiblíží a snažte se udržet kontakt očima jak nejdéle to půjde (oči = brány do duše).
Nikdy jste neviděli nebo nezažili něco tak krásného, tak unikátního, protože takováto zvířata jsou často plachá a nedosažitelná.

Pak, jakoby zvíře četlo vaše myšlenky, se začne pomalu přibližovat, poté vydá zvuk/pohyb/gesto, které zachytí vaši pozornost a vy pomalu začnete rozumět. Zachytáváte útržky vzpomínek, kdy vám vaše zvíře nevědomky pomohlo, nebo kdy jste se chovali stejně jako vaše zvíře.
Pak se zvíře začne pomalu pohybovat směrem zpátky k tunelu a vy ho následujete.
U ústí tunelu na vás čeká a vy máte jedinečnou možnost se ho dotknout, zkuste lehce a pomalu natáhnout ruku, nevadí, pokud zvíře ucukne, znamená to pouze, že pouto mezi vámi je teprve v počátečním stadiu a musíte se naučit jeden druhému důvěřovat.
Toto gesto je na rozloučenou, jako by vás zvíře doprovodilo k tunelu... Pak se otočí a pomalu odejde do lesa, kde se na vás na okraji naposled podívá a zmizí v temnotě lesa.
Vy pak následujete stejnou cestu tunelem zpátky, projdete jeskyni a vynoříte se pod vodopádem.
Představte si, že vaše zvíře zůstává s vámi a pomalu se vraťte do plného vědomí.


Viděli jste své zvíře? Chcete vědět, co znamená?
Aligátor/Krokodýl- síla, vytrvalost, iniciace, základní zemská energie
Netopýr - iniciace, intuice, přeměna
Karas - mír, blahobyt
Medvěd- léčení, hojení, síla, rozpoznání diagnózy
Včela - společenskost, komunita, organizační schopnosti, těžce pracující
Kos- začarování, pracuje mezi dvěma světy
Kanec - síla, rodinná ochrana, duch válečníka a vůdcovství
Motýl - transformace a umění
Kočka- magie, tajemství, nezávislost
Kobra - pohotová, energická
Beruška - přání, štěstí, ochrana
Krab- štěstí, ochrana, úspěch
Opice - komunikace, ovládání
Pes - ochrana, oddanost, přátelství
Jezevec - odvaha, smělost, sebevyjádření
Býk- hojnost, tvořivost
Vážka - snění, umění, okultní
Orel - inteligence, odvaha, rozhodnost
Žížala - výzkum, těžce pracující
Slon - blahobyt, síla a moc
Delfín- inteligence, médium, ochrana
Liška- chytrost, prohnanost, transformace
Žába- nové začátky, léčení, skrytá krása
Koza - dosažení úspěchu a důvěra
Jestřáb - čistota, ušlechtilost, paměť a vzpomínky, srozumitelnost
Vlk - rodina, soudružnost, ochrana
Kůň- znovuzrození, slušnost, ozdoba
Šakal - ochrana, vedení
Škorpión- transformace, úspěch
Koala - vyrovnanost, mír, hojení
Leopard - intuice, přátelství, rozumnost
Lev - odvaha, síla, čestnost
Ještěrka - trpělivost, snění
Můra- komunikace, posel světla
Myš - prohnanost, detaily, odvaha
Chobotnice - tvořivost, síla, inteligence
Vydra - sdílení, vodní tvor
Sova- moudrost, zvýšené vnímání
Prase - hojnost, úrodnost, inteligence
Lední medvěd - nadpřirozenost, vůdcovství, vytrvalost
Králík - rovnováha, znovuzrození
Beran- úspěšnost, síla, moc
Krysa - inteligence, zprostředkovatel, úspěch
Havran - hojení, iniciace, ochrana, rozvážnost
Nosorožec- moudrost, plánování
Tuleň - sebevědomí, počátek, fantazie
Žralok - houževnatost, dravost, intuice
Had - iniciace, moudrost
Pavouk - magická síla, osud, energičnost
Jelen- nezávislost, očista, božský
Veverka - příprava, sbírající a spořící
Labuť- láska, krása, hojení
Tygr - síla, moc, nová dobrodružství
Zebra- čilost, svéráznost


Nahko Bear (Medicine for the People): Aloha Ke Akua
https://www.youtube.com/watch?v=YsgP8LkEopM

korektury v článku: Alue K. L.

 


Komentáře

1 Jirka Jirka | 19. února 2016 v 10:15 | Reagovat

Výborně popsané.
Jen mě trochu mate, že na konci se napřed se svým zvířetem loučím, ale vzápětí si mám uchovat představu, že zůstává se mnou.
Můžeš to prosím trochu rozvést?

2 Eurien Eurien | 19. února 2016 v 11:49 | Reagovat

A srna nikde není :(

3 Alue Alue | 19. února 2016 v 12:56 | Reagovat

[1]:  Článek má uvedený zdroj - dotazy patří autorovi. Meditace jsou inspirace, udělej si to klidně po svém, ničemu to nevadí.

4 Hanka Hanka | Web | 19. února 2016 v 13:50 | Reagovat

Co mám dělat, když je moje totemové zvíře mé nejneoblíbenější zvíře? :D Safra... :D

5 Amálka Amálka | Web | 19. února 2016 v 16:19 | Reagovat

[2]: srna = očista, hrdost, nezávislost

6 mary mary | 19. února 2016 v 17:54 | Reagovat

Nahodou nevite co sob?

7 Ayeri Ayeri | 19. února 2016 v 18:06 | Reagovat

Zajímavé :) Nebyl tu už jednou podobný návod? Ten byl takový volnější a zvíře jsem podle něj hledala já , určitě to muselo být u tebe :) Jinak podle tohoto článku u mě magická síla, osud, energičnost, to je fajn :D

8 Alue Alue | 19. února 2016 v 20:34 | Reagovat

[7]:  Byl. Psala jsem svoji meditaci se sněžnou sovou a tam byl můj postup jaký jsem si vymyslela já... No ale dotazy na meditaci se přesto množily, tak jsem plácla ještě jeden zvlášť. Tady je hezká ta příloha co které zvíře symbolizuje... no jasně je to jenom orientační a není tam všechno, ale i tak je to pěkné.

9 Přemek Přemek | 27. února 2016 v 22:04 | Reagovat

Moje meditace byla jednodušší. Prostě jsem si vizualizoval palouk v lese, tam jsem se posadil, uvolnil se a soustředil se na to, že chci potkal svého zvířecího průvodce. a čekal jsem, kdo se objeví mezi stromy, co za zvíře přijde ke mně na palouk.

Pokud chcete vědět, co pro vás zvíře znamená, zeptejte se jeho. Odpoví. Také mu můžete něco dát nebo se zeptat, zda ono nemá něco pro vás.

Já se ptal i na další věci, ale to už si nechám pro sebe.

10 Ježovka Ježovka | 22. října 2018 v 3:54 | Reagovat

No třeba maminka má lenochoda :D dobrý totemový zvíře náhodou. Jo a dřív jí doprovázel delfín.

Osobně jsem si skoro jistá, že u mě je to lev, ale je jich tak nějak víc, která mě "střeží". Kromě lva vidím kočku, bílou vlčici(ta je ale zvláštní. Přišla sama od sebe, vím, že už zůstane a znát se budeme vždy, ale od začátku u mě nebyla, spíš jako kdyby dohlížela a jednalo se o nějakou ochrannou bytost, samostatnou inteligenci. Ale má nááádherné modré oči a je moc milá)se kterou jsem dobrá kamarádka, možná taky velkého silného hřebce. Tak nějak mám pocit, že alespoň pro mě je takové to "hlavní" totemové zvíře jedno, ale tak nějak je jich "tam" víc.

Schválně si udělám meditaci taky a na něco se zeptám(mám dotazy na které by se odpovědi vážně hodily), třeba něco uslyším. Poslední dobou mám ale tak rozvířené myšlenky a tolik starostí, že nevím nevím, jestli se vůbec k něčemu domedituju a obraz se nerozmaže hned na začátku. Uvidíme.

11 Ježovka Ježovka | 22. října 2018 v 4:51 | Reagovat

ah tak už mi to asi dochází. meditace je vlastně stav hlubokého zklidnění a napojení se. hmmm. pravda je vždycky tak prostá a oni na ni musí nabalit tisíc kravinek a úplně jí převrátit... docela ďábelský.

jdu spát než začnu chrlit další pitomý noční myšlenky :D

Nový komentář

Vezměte na vědomí, že diskuse je moderována. Než se nový komentář začne zobrazovat, musí jej nejdříve schválit autor blogu.

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama