Kniha Anděl strážný: Je v prodeji na alueshop.webnode.cz ZDE!
Sledujte Zápisníček, kde vycházejí aktuální zprávičky. Nejnovější příspěvek: 15.10.

Je zdravé nenosit podprsenku?

14. června 2017 v 0:54 | Alue K. Loskotová |  Radost být Ženou
Správně vybraná, skvěle padnoucí podprsenka dokáže krásně dotvarovat siluetu, pomáhá pohodlí při sportu, ale často je její nošení i nepohodlné a svazující a spousta z nás by jí často velice ráda odložila. Jak je to ale se zdravím, je prospěšné podprsenku nosit anebo nenosit?

Ukazuje se, že až 80 procent žen si kupuje nevhodnou velikost podprsenky, ať už malý objem a velké košíčky anebo naopak. Takový špatný výběr může mít skutečně vážné dopady na zdraví. Špatná velikost může kvůli nevhodnému působení - především na trapézové svaly - způsobovat špatné držení těla, bolesti zad, krku a hlavy, kvůli přílišnému stahování může zapříčinit problémy s dýcháním (neschopnost nadechnout se plnou kapacitou plic) a také oděrky.

Lékařský antropolog Sydney Ross Singer společně se Somai Grismaijer ve své knize ukazují, jak může nošení těsné podprsenky přispívat ke vzniku rakoviny prsu. Pokud je hrudník příliš sevřený, je omezen volný průtok lymfy a tím je snížena či úplně zastavena její pomoc při samoočistě těla a v prsou se tak mohou hromadit karcinogenní látky, které se usazují v tukových tkáních a za normálních okolností by byly z těla vyplaveny.



Další vědci, například Robin Murény, tvrdí, že nošení podprsenky také zvyšuje teplotu prsní tkáně, čímž snižuje tvorbu melatoninu, který mj. pomáhá správné funkci imunitního systému, v důsledku čeho zůstávají v těle nebezpečné látky.

Každodenní nošení podprsenky také brání tvorbě přirozené elastické tkáně, omezuje se přirozený pohyb a zpevňování prsou. Prsní tkáň nemá důvod mít schopnost se sama udržet a být pevná, jelikož jí neustále drží spodní prádlo.

Jako v každé jiné oblasti, je i při přemýšlení o nošení podprsenky nutné používat selský rozum - pokud máte větší prsa, řekněme od velikosti D, anebo vám jejich volný pohyb není příjemný, podprsenka je vhodná. Nezapomínejte ale zajít do specializovaného obchodu, kde vám poradí s výběrem správné velikosti, abyste se vyhnuly případným zdravotním komplikacím.

text: Lucie Džurdženiková

K tématu doporučuji toto velmi pěkné názorové video od paní Melanie, která na youtube spolu s rodinou tvoří moc pěkná optimistická videa o přirozeném způsobu života a zdravém životním stylu. Melanie mluví trochu jinak, protože není původně z Čech, ale povídání má moc pěkná a na nic si před kamerou nehraje, což je v dnešní době velice výjimečné.

5 důvodů, proč už nenosím podprsenku
https://www.youtube.com/watch?v=IFldT0u11FA

 


Komentáře

1 H. H. | 14. června 2017 v 7:28 | Reagovat

Také jsem to video viděla, ale bohužel si podprsenku sundat nemohu. Od toho D je nemožné bez ní skoro i chodit, hlavně to celkem bolí, takže... Škoda, mno.

2 ivour ivour | 14. června 2017 v 10:13 | Reagovat

Jakmile to jde, tak ji odhazuju, nebo nosím sportovní, ale ne vždycky to jde (nebo spíš se mi nechce) Asi každá to zná, že v obtáhlém tričku se rýsují bradavky a to není zrovna příjemné. Cítím se pak trapně a polonaze.

3 Fellien Fellien | Web | 14. června 2017 v 10:27 | Reagovat

Já mám podprsenku každý den, klasické mi moc příjemné nejsou, tak volím spíš sportovnější typy. Nicméně uplně bez podprsenky chodit vůbec nemůžu. Bohužel.

4 Anit Anit | 14. června 2017 v 12:01 | Reagovat

Ja mám veľké prsia, na ktorých mi počas rastu, už v 12-13 r.  vznikli strie, tak sú ovisnuté a podprsenku nosiť musím. Pred rokom, na moje 26. narodeniny ma mamka zobrala do obchodu, kde sú profesionálne predavačky a poradia s výberom, no podprsenky tam stoja priemerne 45 Eur. Zistila som, že nemám košíčky D, ako som si dovtedy kupovala, ale F-G a odvtedy nosím len kvalitné podprsenky. Tričko nemám problém kúpiť zo second-handu, ale do podprseniek investujem veľa.

5 Petr Pan Petr Pan | 14. června 2017 v 18:23 | Reagovat

Já osobně jsem podprsenku nikdy nenosil.

6 Zdena L. Zdena L. | 14. června 2017 v 19:37 | Reagovat

No nevim, kdyz se clovek treba podiva na prsa nejakych tech zen v ruznych aftickych kmenech, ktere podprsenku nevidely ani z okna jedouciho vlaku, zadna slava to teda neni... vzdycky jsou ta prss skareda a vytahana. Jeste jsem opravdu nevidela takovou zenu, ktera by je mela hezka.

7 Katka Katka | 14. června 2017 v 20:18 | Reagovat

Já už nenosím podprsenku tři roky a dokonce ani na běhání. Prsa mám fakt pevnější a ani při běhu nebolí, což bylo dříve nemyslitelné.
Jenže - mám práci, kde si mohu dovolit chodit bez podprsenky a to je zásadní problém. Normálně to bez podprsenky nejde, je to společensky nevhodné a ve velkém kolektivu v práci by to prostě neprošlo. Ve volném čase je to fuk, i když - manžel si musel zvykat, že chodím  "na volno". Známí to nikdy nekomentovali, nikdy se na mě divně nedívali...tak snad je to v pohodě. Ale ve formální prostředí pracoviště...to za normálních okolností prostě nejde:-((

8 Cattail Cattail | 15. června 2017 v 10:35 | Reagovat

Těšila jsem se na nějaké nové informace, ty bohužel článek nepřinesl... ale budiž, aspoň se tato otázka dostává víc do povědomí :)

Prsa nemám naštěstí tak velká, abych pdoprsenku potřebovala, na druhou stranu ani vysloveně malá.

Podprsenku jsem nenosila nikdy. Respektive nikdy souvisle. Mamka mě do toho netlačila a já si tak na ni nikdy pořádně nezvykla... jsem zvyklá být bez ní a naopak pokud jsem donucená ji mít-např. nutností vzít si bílý svršek do společnosti, je to nepříjemné a po pár hodinách mě začínají bolet záda.

Co chci říct... z mé zkušenosti-že bych měla nějak povislejší prsa než mé vrstevnice si nemyslím, ale to je ještě brzo soudit, však mi je jen 21 :D

Nikdy jsem nezaznamenala neslušné "čumění" na mě, ani na škole, ani na ulici...

A nikdy jsem se nebála, že by mě kvůli tomu, že ji nenosím, někdo chtěl znásilnit apod.-to s nošením či nenošením rozhodně nesouvisí...

Ano, někdy jsem se cítila ne úplně příjemně, pokud jsem zrovna měla vystouplé bradavky, ale v takových chvílích si říkám... proč se z toho dělá tabu? Když jsou klukům pod obtaženými triky vidět bradavky, vadí to někomu? Nutí je někdo nosit podprsenky? Tak proč by tomu u holek mělo být jinak? Pravda je, že mě se toto příliš často nestává a když, můžu to maskovat dlouhými vlasy přehozenými dopředu, ale stejně, nikdy jsem nepochopila tento pohled společnosti...

A poslední bod-dosud jsem měla dva přítele, ani jednomu to nevadilo. Pravda, bylo to tak prostě od začátku, takže si nemuseli zvykat na změnu. Ale pokud něco, tak si to spíš pochvalovali a přišlo jim to atraktivní.

Takže dámy, pokud vám to velikost prsou či jiné zdravotní podmínky umožní, nebojte se jít do toho ;)

9 ivour ivour | 15. června 2017 v 11:49 | Reagovat

[6]: Já si myslím, že u nich hraje roli víc faktorů. Za prvé většinou mají celý život neustále děti,takže je mají spíš vytahané od děcek a taky se většinou jedná o národy, kde je nedostatek vody a dalších živin, takže ta kůže celkově ztrácí elasticitu a pevnost.

10 Lizzy Lizzy | 15. června 2017 v 19:41 | Reagovat

Mám malá prsa, nijak nepovislá, a podprsenku nepotřebuju, už si s ní nekompenzuju komplexy a je mi líp bez ní... někdy si vezmu sportovní. Ale protože nejsem tak odvážná, abych všem ukazovala trčící bradavky, koupila jsem si polštářkovou náplast na stříhání a když si je přelepím, nic není vidět ani v těsném oblečení :)

11 Luz Luz | 16. června 2017 v 8:17 | Reagovat

Nosim sportovni podprsenky, vyhovuje mi, ze tak prsa lip "drzi", a navic, i kdyz tam neni nijak zvlast silna vrstva latky, prece jen to napomuze i pro zakryti bradavek (mit jen tricko a nic pod nim by opravdu bylo prilis malo vzhledem ke spolecenskym zyklostem). Nemam rada kostice ani tluste vrstvy a vycpavky.

Ale jinak ja taky casto nosim vlasy dopredu, pac je mi prijemnejsi, kdyz mi nikdo nemuze okukovat prsa.
V te souvislosti me nedavno napadlo, jak je hloupe, ze islam povazuje za cudnejsi mit zakryte vlasy nez nezakryte, a pritom prave diky nezakrytym vlasum je mozne s nimi prikryt ta prsa, coz by s vlasy smotanymi do satku neslo a porad by byla vystavene na odiv, byt pod trickem - tedy bych to vnimala spis naopak jako obleceni mene "slusne" (pokud uz by se mela vubec resit tato otazka - oni povazuji svoji verzi za slusnejsi, ale ja prave naopak kvuli tomuto duvodu).

Ale taky souhlasim, ze je hloupe, ze bradavky u zen se povazuji za neco ostudneho ale u muzu ne, i kdyz prave tato cast prsou je pro obe pohlavi stejna. Je zazite, ze muzi to asi povazuji za vzrusujici. Zenu treba taky muze vzrusovat pekny muz nahore bez, ale od ni tolik nehrozi nejake obtezovani nebo nebezpeci pro nej.

12 Cattail Cattail | 17. června 2017 v 9:23 | Reagovat

[11]: Když já nevím, opravdu je to otázka bezpečí?

a) se ve většině knížek o sebeobraně apod. dočtete, že násilníkem bývá tak z 80% (i víc, nepamatuju přesně) někdo přímo z rodiny, popřípadě blízký známý... to asi (ne)nošení podprdi nezachrání...

b) zbytek případů (a i normální nějaké přepadení) násilníků se prý orientuje na to, kdo vypadá jako slabá oběť... ať už postavu, nebo tím, že má plné ruce např. tašek, nebo i řečí těla. Tam taky asi podprďa nic moc neudělá...

c)...pokud má člověk tu smůlu, že narazí na magora, co není psychicky v pořádku, tak tam už tuplem nejspíš podprda nic neovlivní.

Já tedy nošení popdrsenky opravdu neberu jako otázku bezpečí, to má smysl fakt jen co se týče společenských zvyklostí, se kterými ale moc nesouhlasím, ptž valný smysl nedávají-např. ona ano, ta podprda zakryje bradavky jak barvu tak tvar, ale na stranu druhou drtivá většina klasických prsa zdůrazní, zveličí, zvedne a je ve výstřihu vidět daleko daleko víc, než bez ní....

Jinak s tím bezpečím... jsem studentka čvut, momentálně pobývám na Strahově a docela mnou otřásla týden stará zpráva, že tu byl pokus o znásilnění-ovšem pozor, ne venku u kolejí (si člověk dává pozor, přece jen koncentrace mladých lidí může přitáhnout všelijaká individua), ale přímo uvnitř kolejí... člověk co tu dělal údržbáře nakráčel nahý do sprch s nožem v ruce... od té doby mám hodně nepříjemný pocit se jít mýt apod. Ale chci tím říct, když na to dojde, člověk neví dne ani hodiny... prostě si dávat pozor pořád, ale něco už vychytat nejde :(

13 Luz Luz | 17. června 2017 v 12:04 | Reagovat

[12]:
To jo, samozrejme vim, ze k tem utokum dochazi nezavisle na obleceni.
Ale mam pocit, ze byt bez podprsenky by vice pritahovalo nezadouci pozornost, coz samo o sobe je neprijemne; jestli z toho muze vyplynout i nejake nebezpeci, to uz zalezi na situaci...
Push up bych take nenosila, akorat "obycejne" (bez vycpavek) anebo ty sportovni.

14 mariankosnac mariankosnac | 19. června 2017 v 22:47 | Reagovat

Myslím že nejaké bradavky rysujuce sa pod tričkom nikoho až tak nevzrušujú. Problém môže byť skorej asi tá spodná časť oblečenia minisukne a podobne, odhalené nohy až po zadok. I čo som videl nejaké to video zaznamenaného útoku bol to útok na takúto ženu (ale možno jej útočník ten spodný diel oblečenia strhol).

15 Luz Luz | 21. června 2017 v 7:58 | Reagovat

[14]: No jen ze je trochu zvlastni, ze jen zenske bradavky jsou tabu (at uz pod trickem nebo bez nej)... A mit velke vystrihy, kde je videt cast prsou, se povazuje za prijatelne...
Ovsem ohledne utoku hlavne jde pachateli o to vyuzit vhodne prilezitosti a tam nezalezi, co ma obet na sobe.
Ovsem kvuli nezadouci pozornosti na verejnosti (vsichni a hlavne zeny vedi, jak to muze byt neprijemne, obzvlast od mladych kluku ve skupinach) se vyhybam obleceni, ktere mi nepripada dostatecne zakryvajici a obecne spis mivam na sobe vic latky, nez je obvykle v horkem pocasi.

16 Hanka Hanka | 29. září 2017 v 7:51 | Reagovat

Tohle je docela složité. Já třeba chodím do osmé třídy ZŠ a mám prsa velikosti 75G, čímž pádem schytávám divné pohledy i s podprsenkou, natož bez ní. :"D
Mám ale dvě správně velké, krásné a pohodlné podprdy a jsem spokojená.
Jednou/dvakrát jsem ale šla ven bez ní a ů/lidi se tvářili, jako by říkali: "Je to monstrum, musíme ji upálit!" xD Někdo mi na prsa civěl klidně deset vteřin a absolutní nezájem, že ho vidím...
Můžu říct, že bez podprsenky se cítím pohodlněji (kromě chození ze schodů. Musím dávat bacha na zuby xD), ale ven bych bez ní nešla.

Nový komentář

Vezměte na vědomí, že diskuse je moderována. Než se nový komentář začne zobrazovat, musí jej nejdříve schválit autor blogu.

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama